Человек может почувствовать себя плохо во время поездки в автомобиле, автобусе, поезде или других видах транспорта, если ему не хватает воздуха или его укачивает. Симптомами нехватки воздуха являются головокружение, неестественная бледность, потеря сознания.
Человека с такими симптомами нужно поддержать, подвести или усадить около открытого окна, расстегнуть верхние пуговицы одежды, размотать шарф и снять с него шапку. Если в течение нескольких секунд ему не становится лучше, положи ему под язык таблетку валидола. Если вы едете в автомобиле, попроси водителя остановиться, если в автобусе, выведи пострадавшего на воздух на следующей остановке; в поезде – выведи его в коридор к купе проводника (там можно открыть форточку); в самолете – попроси стюардессу дать пострадавшему кислородную маску; на катере или пароходе – выведи на свежий воздух. Как правило, этого бывает достаточно, чтобы человек пришел в себя.
Симптомами укачивания являются головокружение и тошнота. Это происходит из-за раздражения вестибулярного аппарата. Человека с такими симптомами нужно посадить или уложить (если есть такая возможность) около открытого окна, дать ему таблетку от укачивания, попросить закрыть глаза и успокоиться. Приготовь плотный пластиковый пакет на случай, если у пострадавшего начнется рвота, напои его водой или сладким чаем с лимоном. Уменьшить тошноту могут леденцы с мятным или цитрусовым вкусом.
