Ты оказался в открытом море

Человек может оказаться в открытом море в силу двух обстоятельств: в результате крушения корабля или самолета и в следствие того, что его отнесло морским течением от берега. В такой ситуации основная задача – оставаться на плаву как можно дольше и сохранить энергию, которая необходима для выживания до прибытия спасателей.

Человек, который умеет плавать способен выжить в открытом море в течение достаточно долгого времени: от одних до нескольких суток. Все зависит от состояния здоровья человека, от погодных условий и от температуры воды.

В критической ситуации тебе необходимо набать воздуха в легкие и начать дышать таким образом, чтобы в легких постоянно оставалось небольшое количество воздуха, т.е. выдыхать нужно неполностью.

Постарайся лечь на спину, широко расставив руки и ноги. Морская вода настолько плотная, что легко держит расслабленное человечвеское тело на поверхности.

Дыши равномерно. Не паникуй и не совершай лишних движений, что позволит сэкономить максимальное количество энергии.

Если ты оказался неподалеку от берега, попытайся добраться до него вплавь, чередуя отдых лежа на воде с попытками плыть.

Если ты не умеешь плавать, не следует барахтаться в воде. Твоя задача вдохнуть как можно глубже, задержать дыхание перевернуться на живот и, расслабив тело, опустить голову в воду. Выдыхать следует под водой. Чтобы снова сделать вдох, необходимо поднять голову над водой так, чтобы вода не попала в легкие, набрать воздуха и снова оспустить голову в воду. Только так может выжить на воде человек, который не умеет плавать.

Если после крушения судна или самолета в воде остались предметы, которые находятся на поверхности воды: доски, покрышки, тюки с вещами, - постарайся ухватиться за них, это существенно облегчит задачу удержаться на поверхности воды.

Следует дожидаться спасателей. Когда тебе кинут спасательный круг, следует надеть его через голову так, чтобы он оказался у тебя под подмышками..